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한끼연구소

함박스테이크정식편 - 세븐일레븐 편의점 도시락 한끼연구소 듬뿍 함박스테이크 정식 편입니다 함박 스테이크정식편 즉석 섭취식품 426g (880 kcal) 쌀 22.20%, 11찬용 함박 15.25% 함박스테이크정식편 영양정보 나트륨 1,300mg 65%, 탄수화물 122g 38%, 당류 32g 20%, 지방 32g 59%, 트랜스지방 0.5g 미만, 포화지방 5g 33% 콜레스테롤 60mg 20%, 단백질 26g 47% 반찬 4종은 전자레인지에 넣기 전에 분리하고 넣습니다. 전자레인지에서 치즈가 녹아 더욱 맛있어 보이는 함박스테이크 함박스테이크 밑에 깔려있는 스파게티도 먹을만하고, 함박스테이크 옆에 있는 치킨 맛도 마음에 들었지만, 소스 맛이 조금 강한지 2번은 맛있게 먹었는데 3번째는 조금 질렸는지 살짝 맛이... 그래도 잘 먹었지만, 한 동안 다른.. 더보기
세븐일레븐 편의점 도시락 - 한끼연구소 두부한상 한끼연구소 두부한상 편의점 도시락이 요즘 너무 잘 나가는 건지 아니면 너무 안 나가서 처음부터 조금만 들여놓는 건지 갈 때마다 한 개, 두 개밖에 없습니다. 오늘은 한 개 밖에 없어 선택이라기보다 어쩔 수 없이 골라온 두부 한상 도시락 맛을 보겠습니다. 고소한 두부구이와 담백한 오리훈제 한끼연구소 두부한상 도시락 즉석섭취식품 431g (725 kcal) 두부 18.45%, Tkf 18.45%, 훈제오리 슬라이스 6.73%[오리고기 96.30%], 흑미 1.14% 두부한상 도시락 영양정보 나트륨 1180mg 59%, 탄수화물 97g 30%, 당류 7g 7%, 지방 26g 48%, 트랜스지방 0g, 포화지방 6g 40%, 콜레스테롤 85mg 28%, 단백질 26g 48% 조금 투박해 보이는 두부가 옛날 두부.. 더보기
세븐일레븐 편의점 도시락 - 한끼연구소 밥먹자얘들아 한 가지 메인보다 고른 반찬 배분으로 기본에 충실한 도시락 밥 먹자 얘들아 라는 이름 때문에 아이들이 좋아하는 반찬 구성인가 했는데, 딱히 그런 거 같진 않다 무난하게 한 끼 잘 먹을 수 있는 도시락 밥먹자얘들아 비닐 제거 후 뚜껑을 덮고 돌려주세요 전자레인지 1000w 1분 40초 700w 2분 밥먹자 얘들아 영양정보 총 내용량 389g 740 kcal 나트륨 1,410mg 71%, 탄수화물 97g 30%, 당류 9g 9%, 지방 29g 54%, 트랜스지방 0g, 포화지방 7g 47%, 콜레스테롤 75mg 25%, 단백질 22g 40% 다양한 반찬으로 구성된 충실한 밥 한끼같은 도시락 더보기
세븐일레븐 편의점 도시락 - 한끼연구소 돼지불고기 편 한끼연구소 돼지불고기 편 고추장 불고기와 간장 불고기를 같이 먹을 수 있는 식단 맛있게 먹은 한 끼... 돼지불고기 편 출출한 저녁, 편의점 도시락으로 한 끼 해결을 위해 간 세븐일레븐 편의점... 입구를 들어서면서 어떤 도시락으로 고를까 기분 좋은 고민을 하였지만 금방 쓸데없는 고민이란 걸 알게 되었다. 도시락이 달랑 하나 남았다^^ 다행이라면 하나 남은 도시락이라 선택은 할 수는 없지만, 맛있어 보이는 도시락이다. 즉석 섭취식품 459g (840 kcal) 쌀 21.62%, 돼지고기 12.56%, 로스팜 4.35% 4,800원 전자레인지 : 1000W 1분 50초, 700W 2분 20초 비닐 제거 후 데워 드세요! 편의점 도시락의 고급화 선언! 1. 국내산 고급 품종 삼광미 사용 2. 밥 소믈리에가 .. 더보기
세븐일레븐 의성마늘햄쌈도시락 오늘은 출출해서 배도 채울 겸 세븐일레븐에서 도시락으로 선택했습니다 의성마늘햄쌈도시락 의성마늘햄쌈도시락 의성마늘햄쌈 도시락 가격 4,500원 전자레인지 1000w 1분 50초 700w 2분 10초 편의점 도시락의 고급화 선언! 1. 국내산 고급 폼종 삼광미 사용 2. 밥 소믈리에가 연구한 차별화 식단 3. 의성마늘햄에 밥, 볶음김치를 싸서 한입에 쏙 배가 좀 고파서 그런지 밥맛이 꽤 좋았습니다. 젓가락과 허니머스터드 드레싱 허니머스타드 드레싱 12g 25 kcal 입맛 까다로운 분들도 먹을만한 반찬들... 김치볶음은 잘게 쓸어져 있고, 맛도 무난하게... 햄으로 싸서 한입에 꿀꺽~~ 눈으로 보고 예상할 수 있는 맛으로 맛있게 먹었습니다. 더보기